Malik, 30 ans - "Tous les jours, mon enfant mange des chips en rentrant de l’école. Est-ce que c’est grave ?"

Question Réponse

Le problème, ce n’est pas de manger des chips, mais de le faire tous les jours. Des chips de temps en temps, d’accord, mais ça ne doit pas être systématique parce qu’elles sont très grasses et très salées. Vous pourrez lui proposer de choisir 1 ou 2 aliments dans la liste suivante : fruits, lait et produits laitiers (yaourt, fromage, fromage blanc, lait...), un aliment contenant des céréales, comme du pain, avec du chocolat ou de la confiture par exemple.